제가 아침식사대용으로 매일 먹는 플레인 요거트 만드는방법 알려드려요.
요거메트 요쿠르트종균 요거트스타트 넘 좋아요.
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![](https://t1.daumcdn.net/cfile/tistory/263791405705243D1D)
불가리스로 플레인요거트 만들어 먹다가 간편한 요거메트 요쿠르트종균 요거트스타터로 바꿨어요.
불가리스는 냉장고에 넣어두면 울 아이들이 다 먹어버려요 ㅠㅠ
그리고 유통기한이 금방 지나가버리거나 자주 사러 가야하는 불편함이 있지요.
자,이제 요거트가루로 플레인 요거트만들어 보아요.
![](https://t1.daumcdn.net/cfile/tistory/230C223F5705244114)
우유 1통, 요거메트 요쿠르트종균 요거트스타터1개를 준비해요.
![](https://t1.daumcdn.net/cfile/tistory/223DDC335705244411)
요거트메이커에 우유를 약간 따르고 ...
반드시 실온에 꺼내두어 냉기를 없애주거나 전자렌지에 살짝 돌려주어야 플레인요거트가 잘만들어져요.
![](https://t1.daumcdn.net/cfile/tistory/217FFB445705244719)
요거메트 요쿠르트종균 요거트스타터를 1개 넣어요.
요거트스타터 1개로 우유2리터의 플레인요거트를 만들수 있어요.
![](https://t1.daumcdn.net/cfile/tistory/271C3D4E5705244911)
잘 저어주어요~저는 900ml우유라서 요거메트 요쿠르트종균 요거트스타터가루 반만 넣었어요.
![](https://t1.daumcdn.net/cfile/tistory/252901415705244C06)
이제 요커트메이커에서 8시간이 지나면 쫀득한 플레인요거트가 완성되어요.
![](https://t1.daumcdn.net/cfile/tistory/254DD9505705244D06)
![](https://t1.daumcdn.net/cfile/tistory/2430E53B5705245202)
쫀쫀한 플레인요거트완성되었어요~
플레인 요거트로 건강한 아침식대용하니 넘 간편하고건강해지는듯 해요.
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